スポーツ×医療テクノロジーが変える夏の体調管理
はじめに夏は高温多湿の環境で体調を崩しやすく、特にスポーツを行う方にとってはパフォーマンスや健康に大きな影…
2025年 7月の記事一覧
仕事のストレスと上手に付き合う夏の過ごし方
はじめに夏は気温や湿度の上昇で体が疲れやすく、仕事のストレスも重なりやすい季節です。「なんとなくやる気が出…
涼しさを感じる「ブルーカラー」の心理効果
はじめに「青」を見ると、なぜか気持ちが落ち着いたり、爽やかさを感じたりしませんか？これは単なる印象ではなく…
夏バテ対策に役立つ栄養素とサプリの選び方
はじめに「夏になると体がだるい」「食欲がなくて元気が出ない」――これは典型的な夏バテの症状です。夏バテ…
汗・皮脂に負けない夏メイクのコツ
はじめに夏は汗や皮脂の分泌が増え、朝しっかりメイクをしても「昼にはヨレてしまう…」と悩む方が多くいます。…
解熱鎮痛薬の飲み分け方と副作用リスク
はじめに「頭痛や発熱のときにどの薬を選べばいいの？」薬局に並ぶ解熱鎮痛薬は種類が多く、どれを選ぶか迷った経…
冷たい飲み物で胃腸を守る！食習慣の工夫
はじめに夏の暑さが厳しくなると、冷たい飲み物を飲む機会が増えます。冷たい麦茶やアイスコーヒー、炭酸飲料は喉…
夏風邪と普通の風邪の違いを正しく知る
はじめに夏になると「風邪をひいたみたい」と感じる方が増えます。しかし冬の風邪とは異なり、夏特有のウイルスに…
AIが支える未来の健康診断と生活習慣改善
はじめに従来の健康診断は、血液検査や画像検査の結果を基に「今の状態」を確認するものでした。しかし近年では、…
今月のピックアップ施術
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