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汗・皮脂に負けない夏メイクのコツ

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汗・皮脂に負けない夏メイクのコツ

はじめに

夏は汗や皮脂の分泌が増え、朝しっかりメイクをしても「昼にはヨレてしまう…」と悩む方が多くいます。

実は、メイク崩れを防ぐには アイテム選びだけでなく、スキンケアやベース作りの工夫 が欠かせません。

本記事ではコスメコンシェルジュの視点から、汗・皮脂に負けない夏メイクのコツ をわかりやすく解説します。

メイク崩れの原因

汗による崩れ

  • 高温多湿で汗腺が活発化

  • ファンデーションが浮いてムラになる

皮脂による崩れ

  • 皮脂分泌が増え、テカリやヨレの原因に

  • 毛穴落ちで仕上がりが不自然になる

スキンケア不足

  • 保湿不足で皮脂が過剰分泌

  • 下地やファンデーションが密着しない

ベースメイクの工夫

スキンケアで土台を整える

  • 洗顔後は化粧水＋乳液でしっかり保湿

  • 皮脂が気になる方も「保湿を省かない」ことが重要

化粧下地の選び方

  • 皮脂吸着効果のある下地でテカリ防止

  • トーンアップタイプで明るい印象に

ファンデーションのコツ

  • リキッドよりクッションやパウダーが夏向き

  • 薄く均一に塗り、厚塗りは避ける

フィニッシングパウダー

  • 仕上げにルースパウダーでさらっと固定

  • Tゾーンを中心にのせると崩れにくい

ポイントメイクの工夫

アイメイク

  • ウォータープルーフのマスカラ・アイライナーを使用

  • アイシャドウはクリームタイプよりパウダーがおすすめ

チーク・リップ

  • ティントやリキッドタイプで色持ちをアップ

  • 夏は軽やかな発色を意識

メイク直しのテクニック

  • あぶらとり紙で余分な皮脂をオフ

  • ミスト化粧水を軽く吹きかけてリフレッシュ

  • パウダーで薄く重ねて仕上げる

👉 ポイントは「厚塗りせずリセットする」ことです。

夏メイクにおすすめの習慣

  • 外出時は日傘や帽子で紫外線を防ぐ

  • 冷房の乾燥対策に保湿ミストを持ち歩く

  • 規則正しい生活で皮脂分泌を安定させる

👉 夏のメイクは工夫次第で長時間キープできます。
青山メディカルクリニックでは、肌質やライフスタイルに合わせたスキンケア相談を承っています。
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まとめ

夏のメイク崩れを防ぐには、

  • スキンケアで土台を整える

  • 皮脂吸着下地やパウダーファンデを使う

  • ポイントメイクはウォータープルーフを選ぶ

  • こまめにリセットして直す

ことが大切です。

ちょっとした工夫で、汗や皮脂に負けない美しい仕上がりを保てます。

👉 「自分の肌に合う夏メイクが知りたい」という方は、ぜひご相談ください。
青山メディカルクリニックが、美しく快適な夏をサポートします。
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よくある質問（FAQ）

Q1. 夏はファンデーションを使わない方がいいですか？

A. 薄付きで崩れにくいタイプを使えば、快適に過ごせます。

Q2. テカリ防止下地だけで十分ですか？

A. 保湿をしっかり行ったうえで使用するのがポイントです。

Q3. メイク直しにミスト化粧水は効果的？

A. はい。肌をリフレッシュさせ、ファンデの密着を助けます。

Q4. ウォータープルーフは肌に負担が大きいですか？

A. クレンジングを丁寧に行えば問題ありません。負担を減らすには使用頻度を調整しましょう。

Q5. 夏の崩れにくいリップは？

A. ティントタイプが色持ちしやすくおすすめです。

👉 汗や皮脂に負けない夏メイクを一緒に叶えましょう。
青山メディカルクリニックでは、肌質に合わせた美容アドバイスをご提供します。
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引用・参考文献

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本記事はAIによるデータ収集をもとに作成された一般的な情報提供記事です。
最終チェックは人間（専門スタッフ）が行い、表現・正確性・コンプライアンスを確認しております。
効果には個人差があり、副作用やリスクについては必ず医師にご相談ください。
また、記事内容は国内外の情勢や関係省庁の指導、その他の想定外の事象や不可抗力、天災等により変更・修正される場合があります。

私たちは、患者様を助けたい・幸せにしたいという願いを大切にしています。
ただし医療には限界もあります。その点をご理解いただきながら、温かい目線でお読みいただければ幸いです。

執筆：WEBコスメコンシェルジュ（化粧品の専門知識でスキンケアや美容習慣を解説）

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