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頭痛薬との正しい付き合い方：副作用とリスクを知る

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頭痛薬との正しい付き合い方：副作用とリスクを知る

はじめに

「頭痛があるとつい市販薬に頼ってしまう」という方は多いのではないでしょうか。
頭痛薬は私たちの生活を助ける存在ですが、使い方を誤ると副作用や思わぬリスクにつながることがあります。

本記事では薬剤師の立場から、頭痛薬の種類・副作用・安全に使用するためのポイント をわかりやすく解説します。

頭痛薬の種類と特徴

鎮痛薬（解熱鎮痛薬）

一般的な頭痛に使われる薬。痛みを和らげ、発熱時にも使用されます。

  • 成分例：アセトアミノフェン、イブプロフェン、ロキソプロフェン

  • 特徴：市販薬でも手に入りやすい

偏頭痛（片頭痛）専用薬

頭の片側がズキズキ痛む片頭痛には、トリプタン系薬が使われることがあります。

  • 成分例：スマトリプタン、ゾルミトリプタン

  • 特徴：医師の処方が必要

筋緊張性頭痛に使う薬

肩や首のこりからくる頭痛には、筋肉の緊張を和らげる薬が処方されることもあります。

頭痛薬の副作用とリスク

胃腸障害

  • 症状：胃痛、胃もたれ、胃潰瘍

  • 特にNSAIDs（イブプロフェンやロキソプロフェン）で起こりやすい

肝機能障害

  • アセトアミノフェンを大量に飲むと肝臓に負担がかかることがあります。

薬物乱用頭痛（Medication Overuse Headache）

  • 月に10〜15日以上、頭痛薬を常用すると薬が原因で頭痛が悪化することがあります。

  • 「効かないからまた飲む」という悪循環に陥ることも。

妊娠・授乳中の使用リスク

  • 一部の薬は胎児や乳児への影響が報告されています。必ず医師・薬剤師に相談が必要です。

頭痛薬を安全に使うためのポイント

1. 使用頻度を意識する

  • 「週に2回以上」「月に10日以上」使用している場合は要注意。

  • 頭痛の原因そのものを探ることが大切です。

2. 空腹時の服用は避ける

NSAIDsは胃を荒らしやすいため、必ず食後に服用しましょう。

3. 飲み合わせに注意する

  • かぜ薬やサプリに同じ成分が含まれていることがあります。

  • 「二重に服用」しないようにチェックが必要です。

4. 頭痛ダイアリーをつける

「いつ・どんな痛みが・どの薬で改善したか」を記録すると、医師に相談しやすくなります。

5. 医療機関を受診するべきサイン

  • 突然の激しい頭痛

  • 手足のしびれ、言葉が出にくい

  • 今までにないタイプの頭痛
    これらは命に関わる病気の可能性もあるため、すぐに受診してください。

👉 自己判断での頭痛薬の常用は危険です。
青山メディカルクリニックでは、症状に合わせた診断と薬の安全な使い方をアドバイスしています。
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まとめ

頭痛薬は「正しく使えば頼れる味方」ですが、「誤った使い方をすればリスクになる」存在でもあります。

大切なのは、

  • 使用頻度を守る

  • 副作用に注意する

  • 気になる症状は早めに医師へ相談する

という3つのポイントです。

👉 頭痛でお悩みの方は、早めの受診で安心を。
青山メディカルクリニックが、あなたに合った治療とサポートを提供します。
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よくある質問（FAQ）

Q1. 市販薬を毎日飲んでも大丈夫ですか？

A. 連日の使用は薬物乱用頭痛のリスクがあります。週2回以内に抑えるのが目安です。

Q2. コーヒーと一緒に飲んでもいいですか？

A. カフェイン入りの鎮痛薬を飲む場合、コーヒーと一緒に摂ると胃に負担がかかることがあります。

Q3. 子どもに頭痛薬を飲ませても大丈夫？

A. 年齢や体重により適切な薬が異なります。必ず小児科で相談してください。

Q4. 偏頭痛と緊張型頭痛の薬は違うのですか？

A. はい。偏頭痛にはトリプタン系薬、緊張型には鎮痛薬や筋弛緩薬など、原因に応じた薬が必要です。

Q5. 頭痛薬を飲んでも効かない場合はどうしたら？

A. 自己判断で増量せず、必ず医師に相談してください。別の病気が隠れている可能性もあります。

👉 薬の使い方に不安がある方は、専門家にご相談ください。
青山メディカルクリニックでは、薬剤師と医師が連携し、安心できる頭痛ケアを提供しています。
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引用・参考文献

免責・署名

本記事はAIによるデータ収集をもとに作成された一般的な情報提供記事です。
最終チェックは人間（専門スタッフ）が行い、表現・正確性・コンプライアンスを確認しております。
効果には個人差があり、副作用やリスクについては必ず医師にご相談ください。
また、記事内容は国内外の情勢や関係省庁の指導、その他の想定外の事象や不可抗力、天災等により変更・修正される場合があります。

私たちは、患者様を助けたい・幸せにしたいという願いを大切にしています。
ただし医療には限界もあります。その点をご理解いただきながら、温かい目線でお読みいただければ幸いです。

執筆：WEB薬剤師（薬・サプリの正確な情報と安全性の観点を提供）

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